薰衣草的功效与作用：改善呼吸系统

薰衣草优美典雅，蓝紫色花序颖长秀丽，是一种不可多得的花卉，它不但观赏价值极高，而且还是当今全世界重要香精原料，同时，薰衣草还可作为药用，素有“芳香药草”之美誉。

薰衣草功效与作用

精油功效：保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神；

神经功效：安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经；

身体功效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题；

皮肤功效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长；

盆景作用：可杀虫、净化空气。

家庭应用：

1、镇定情绪助安眠，缓和风湿神经痛；

2、制作沐浴保养品、香皂、香水的原料；

3、亦可用于泡澡和护肤美容具收敛效果；

4、花与叶皆可泡茶，制作糕点及厨房烹调料理。

注意：孕妇禁用，有通经的作用。用量不宜过多，否则会使神经呆滞。